Perché gli altri vengono sempre prima di te

e non hai abbastanza TEMPO da dedicare ai tuoi progetti

Questo è un post scomodo, ma ad alto contenuto di verità!

Non avere tempo per se stesse è un problema tipicamente femminile, perché siamo noi donne quelle deputate alla cura e gestione della famiglia.

Io quando sento dire da una donna, specialmente se mamma, che non ha tempo per ideare, progettare e creare il lavoro che la faccia sentire realizzata, sento subito odore di scuse.

Si, mi dispiace, ma sarò schietta e diretta, 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗻𝗼𝗻 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗶 𝗶𝗹 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲́ 𝗳𝗶𝗴𝗹𝗶, 𝗺𝗮𝗿𝗶𝘁𝗼, 𝗰𝗮𝘀𝗮, 𝗮𝗻𝗶𝗺𝗮𝗹𝗶 𝘃𝗲𝗻𝗴𝗼𝗻𝗼 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮 𝗱𝗶 𝘁𝗲, 𝗶𝗻 𝗿𝗲𝗮𝗹𝘁𝗮̀ 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗿𝗼 𝗰’𝗲̀ 𝗺𝗼𝗹𝘁𝗼 𝗮𝗹𝘁𝗿𝗼.

Ecco cosa si nasconde dietro questo venire sempre dopo gli altri (cioè mai):

𝗧𝗶 𝘀𝘁𝗮𝗶 𝗻𝗮𝘀𝗰𝗼𝗻𝗱𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗿𝗼 𝗶 𝗯𝗶𝘀𝗼𝗴𝗻𝗶 𝗲 𝗹𝗲 𝗲𝘀𝗶𝗴𝗲𝗻𝘇𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗰𝘂𝗶 𝘁𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶 𝗰𝘂𝗿𝗮.

Non sto dicendo che devi fregartene dei tuoi cari, ma di non usarli come scusa per non agire!

E’ chiaro che chi ti sta intorno è abituato a trovarti sempre a disposizione, ma tu sai/vuoi delegare o dire di no quando è necessario?

Cosa succederebbe se iniziassi a prenderti del tempo per te?

Saresti costretta ad ascoltarti, a metterti in gioco, a confrontarti con le tue paure.

In fin dei conti, non trovare tempo per te, ti fa restare al calduccio nella tua zona di comfort.
Ma a quale prezzo?

2. 𝗦𝘁𝗮𝗶 𝗱𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗮𝗴𝗹𝗶 𝗮𝗹𝘁𝗿𝗶 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗱𝗶 𝗮 𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗮.

Tutto il tempo, le attenzioni, l’ascolto e la cura che dai agli altri, li dai anche a te stessa?

Spesso diamo (anche in eccesso) agli altri quello che non sappiamo dare a noi stesse e finiamo con il pensare che la nostra realizzazione passi tramite loro.

Se pensi di realizzarti solo come mamma, stai togliendo molto non solo a te, ma anche ai tuoi figli, perché li stai caricando di una responsabilità che non dovrebbero avere.

3. 𝗟𝗲 𝘁𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝘀𝘂 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗱𝗲𝗯𝗯𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗿𝘀𝗶 𝘂𝗻𝗮 𝗯𝗿𝗮𝘃𝗮 𝗺𝗼𝗴𝗹𝗶𝗲, 𝗺𝗮𝗱𝗿𝗲, 𝗳𝗶𝗴𝗹𝗶𝗮, 𝗲𝗰𝗰 𝘁𝗶 𝘀𝘁𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗿𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼.

Se sei convinta che essere una buona madre significhi annullarti per i tuoi figli, stai sicura che boicotterai tutte le azioni che porterebbero a realizzarti ma sottraggono tempo ai tuoi figli.

𝗟𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗹𝗮 𝗲𝗴𝗼𝗶𝘀𝗺𝗼 𝘀𝗲𝗺𝗯𝗿𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗹𝗮𝗰𝗰𝗶𝗮, 𝗲𝗽𝗽𝘂𝗿𝗲 𝗲̀ 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗯𝗮𝘀𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗮𝗹𝘁𝗿𝘂𝗶𝘀𝗺𝗼.

Egoismo significa ascoltare e soddisfare i tuoi bisogni e questo non farà di te una cattiva persona.

Come puoi essere VERAMENTE di aiuto a qualcuno se non riesci a darti quello di cui hai bisogno?

Nel mio percorso dalSognoall’Azionein10settimane lavoriamo anche questo, su quanto sia importante ripensare ai ruoli di mamme, moglie, figlie.

Come ha fatto S. che durante il percorso ha imparato a chiedere al suo compagno il suo spazio, sia fisico che di tempo, e a pretendere che sia rispettato.

Se veramente vuoi aiutare chi ami, allora devi prima iniziare ad amare te stessa, ritagliandoti, ogni giorno, del tempo per te.

Scrivere, meditare, fare una pratica creativa, con cosa impegneresti il tuo tempo dedicato solo a te?

25Stefania Zampolli, Silvia Zuffrano e altri 23
 
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