Quante volte ti lamenti?

Riconoscere di essere una persona che si lamenta sempre (o spesso) è difficile, ma guardando il mio feed di facebook, nota che ormai è diventato uno sfogatoio.

La lamentela è sempre in agguato e contraddistingue le persone che attribuiscono le cause del loro malessere a tutti tranne che a se stessi.

Una volta si lamentano della società e del governo.

Poi ce l’hanno con qualcuno che non ha detto o fatto quanto si aspettavano da loro.

Per non parlare di tutte le volte che la vita è uno schifo e loro delle povere vittime.

In fin dei conti, siamo tutti dei gran lamentoni perché è più facile lamentarsi che rimboccarsi le maniche e cambiare le cose.

Purtroppo la lamentela è un vero e proprio veleno, sia per chi la pronuncia sia per chi la ascolta.

Il fiore di Bach perfetto per chi si lamenta è Willow.

Oggi voglio raccontartelo in modo diverso, regalandoti uno dei racconti del mio libro Dove i Fiori Parlano – i Fiori di Bach si raccontano.

Buona lettura!

IL PARADISO DEL SIGNOR CESARE

Se il tuo animo si è fatto amaro,
rancore e autocommiserazione
rendono un tuo sorriso raro,
Willow è il Fiore che ti può servire
se una vittima non ti vuoi più sentire.

Il signor Cesare, detto Cesarone dagli amici, per via della sua grossa mole, era stato messo a dura prova dalla vita, come amava dire lui stesso.

Quando metteva su un piatto della bilancia quello che la vita gli aveva dato e su un altro quello che gli aveva tolto, quest’ultimo piatto gli sembrava essere sempre molto più pesante.

― Io sono sempre stato una persona onesta, un grande lavoratore, un buon marito e guarda che ci ho guadagnato? Un pugno di mosche! ― diceva spesso ai condomini della palazzina dove faceva il portiere.

― E come se non bastasse, dopo una vita tanto amara mi ritrovo pure vedevo e senza nessuno che si prenda cura di me! ― rispondeva, quando qualcuno provava ad addolcire le sue parole. Consolare Cesare era un compito difficile che lasciava l’interlocutore con una gran voglia di piantare lì, dove era, la conversazione e lui sempre più risentito e assorto nei suoi pensieri. 

― Parla facile questo qui ― pensava, vedendo il consolatore andare via.

― Ha avuto tutto dalla vita: i soldi di famiglia, un lavoro facile e ben remunerato, una mogli che sembra una top model … eh … ma la resa dei conti arriva per tutti. Poi verrò io a chiederti di essere positivo, caro il mio avvocato. ―

Tutto il santo giorno il signor Cesare si rigirava nello stomaco questi pensieri, aggiungendo sempre nuove prove a carico del suo rancore per il mondo e per la vita che lo umiliava, trattandolo così male che lui stesso non riusciva a capire cosa avesse mai fatto per meritarsi un simile destino.

― Se mio padre mi avesse lasciato almeno qualche lira, la mia vita sarebbe stata diversa. ― pensava il portiere spazzando l’androne.

― Se mia moglie si fosse curata un po’ di più, sicuramente, non si sarebbe ammalata lasciandomi solo, che diavolo! ―

― Se mio fratello si fosse degnato di darmi una mano, invece di pensare solo a se stesso, forse adesso avrei potuto stare tutto il giorno al lago a pescare, invece di dovermi spaccare la schiena in questo condominio di cretini! ―

Dio non ne poteva più di ascoltare le lamentele e le rimostranze del signor Cesare. ― Quel che troppo è troppo, anche per me! ― tuonò dall’alto ― non ne posso più di sentire i continui borbottii di quel vulcano spento.

Lo manderò nell’Eden terrestre, almeno lì non avrà nulla di cui lamentarsi e lascerà in pace le mie povere orecchie! ―

Il paradiso terrestre era un luogo dove cresceva ogni ben di Dio e, cosa meravigliosa, i suoi abitanti avevano il privilegio di veder realizzati, istantaneamente, i pensieri e desideri del loro cuore.

Bastava pensare con, gioia, ad una casa bellissima e questa gli si materializzava davanti, una donna mozzafiato e subito ne appariva una, un panorama spettacolare e si veniva trasportati davanti ad un tramonto sul mare … Non c’era limite ai desideri esauditi e alla felicità di quel posto dove, il signor Cesare stava per essere portato.

Come il nostro portiere arrivò all’Eden la prima cosa che pensò, guardandosi intorno fu: ― ma cosa diavolo si sorridono questi qui? Che avranno mai da ridersi? gli farei provare solo un giorno della mia misera esistenza, in quel buco di casa e con quello schifo di lavoro che mi è toccato in sorte e poi vorrei vedere se hanno ancora voglia di essere contenti. ―

Senza saperlo, Cesare aveva appena fatto la sua prima ordinazione all’Eden: misera esistenza, buco di casa e schifo di lavoro!

All’istante tutte le sue richieste si materializzarono, ricreando in paradiso le tristi condizioni di cui si era lamentato da una vita e da cui Dio, nel suo grande amore, gli aveva concesso di evadere.

― Eccolo qui il paradiso! Lo dicevo io! Ti pare che una volta tanto Dio mi mandava qualcosa di buono! ―

Il signor Cesare sembrava quasi contento di vedere confermate le sue teorie di vittima sofferente.

I giorni che seguirono furono una tortura per il povero portiere.

Più andava in giro per questo luogo meraviglioso e più cresceva il suo risentimento per non poter partecipare a tanto ben di Dio, più puntualmente gli venivano recapitate le ordinazioni che faceva tra un borbottio e l’altro.

Gli altri erano belli e di splendido aspetto fisico.

Lui ottenne una crescita a dismisura del suo naso e della sua bruttezza.

Gli altri avevano cibo e leccornie di ogni tipo.

Lui, lamentandosi del contrario, riuscì solo ad ottenere alimenti scadenti e di infima qualità.

Tutti gli abitanti di quel posto benedetto erano felici e consapevoli che i loro pensieri e i loro sentimenti creavano le ordinazioni che venivano realizzate, tutti tranne Cesare!

Dopo una settimana di permanenza, il portiere passava le giornate col broncio, invidiando tutti quelli che gli passavano davanti e continuando a ripetere:

― cosa ho fatto per meritarmi questo? ―

Dio, dall’alto dei cieli, osservava sempre più preoccupato la situazione, senza poter intervenire, perché che tutte le preghiere in cui Cesare lo invocava iniziavano, proseguivano e finivano così:

― Dio, perché non fai qualcosa? Ti sei dimenticato di me! Non alzi neanche un dito per venirmi in aiuto! ―

L’onnipotente non poteva fare nulla contro le sue stesse leggi.

L’ordinazione di Cesare era ‘Dio non alzi neanche un dito per venirmi in aiuto!’ e questo lo metteva nella posizione di non poter agire.

Per fortuna l’avversa sorte, di cui il signor Cesare si andava tanto lamentando, gli venne incontro sulle rive di un fiume, dove se ne stava solo ed escluso dalla felicità di quel mondo a cui non riusciva a prendere parte.

Il salice a cui Cesarone si era pigramente appoggiato, era un messaggero di Dio e fece cadere qualche goccia della sua essenza nella bocca aperta dell’uomo che si era appena addormentato.

― Cesare, Cesare … ― gli disse il Fiore del salice, chiamandolo nel sonno.

― E’ giunto il momento che tu smetta di sentirti la povera vittima della vita.

Dio ti ha dato e ti ha tolto, nella giusta misura, quella che lui e la tua anima hanno insieme concordato. Non hai nulla di cui lamentarti! Sei stato invitato a vivere nella felicità dell’Eden … ―

― Ma quale felicità? ― si affrettò a dire l’uomo.

― Qui sono tutti contenti e soddisfatti tranne che io. Qui i miei desideri non contano e non vengono realizzati.

― Vedi? ― con un sorriso il Fiore cercava di illuminare Cesare.

― Continui a compiangerti e questo non ti porta a nulla.

Qui, come sulla Terra, tu sei l’artefice del tuo destino.

Dio ti ha fatto a sua immagine e somiglianza perché tu potessi creare la vita che il tuo cuore desidera. Ancora non l’hai capito? Sei tu a creare quello che vedi.

Tutto quello che c’è nella tua vita è lo specchio dei tuoi pensieri e delle tue emozioni. Dio non fa altro che darti quello che tu vai dicendo con tanta insistenza. ―

Cesare, per la prima volta in vita sua, vedeva le cose da questo punto di vista.

― Lascia che la fiducia entri nel tuo cuore e il mondo tornerà ad esserti amico! ―

Al suo risveglio l’uomo decise di seguire le parole del Fiore e, cercando di tenere gratitudine nel cuore e nei pensieri, fece le sue ordinazioni.

Quelli che seguirono furono i primi giorni di vera gioia che il portiere in vacanza ebbe modo di vivere. Non si fece mancare nulla, soprattutto il sorriso sulle labbra che, per una vita, erano state piegate all’ingiù.

Un giorno, mentre stava scherzando con un abitante dell’Eden, si rese conto che le loro risate felici echeggiavano nella vallata, unendosi a quelle degli altri abitanti del paradiso e finalmente capì quale era stato il compito affidatogli nella Terra e che lui, neanche lontanamente, aveva voluto eseguire.

Il signor Cesare chiamò Dio in cuor suo, lo ringraziò con profonda gratitudine per quei giorni meravigliosi e pieni passati all’Eden, ma chiese di tornare sulla Terra per adempiere a quello che la sua anima bramava.

Dio lo fece tornare nella sua casa di portierato in una palazzina affollata.

Cesare continuò per molti anni ancora a svolgere il suo lavoro.

La mattina accoglieva tutti con un pensiero allegro, tanto che i condomini finirono con l’adorare quell’uomo che ogni giorno li faceva andare a lavoro col sorriso sulle labbra.

Ogni sabato e domenica, il portiere prendeva il suo naso rosso di plastica, le scarpe di qualche misura in più e rotte sulle punta, la giacca rattoppata sui gomiti e la sua trombetta viola.

Andava nell’ospedale pediatrico dove faceva il volontario, cercando di portare il suo sorriso ai bambini che erano ricoverati in quelle corsie.

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L'articolo Il fiore di Bach per chi si lamenta sempre proviene da L'Arte di Fiorire.

Dicembre è il mese delle luci, degli addobbi, di Babbo Natale e dei regali. Passeremo molto del nostro tempo a comprarne e a scartarne, ma qual è il vero regalo che ognuno di noi ha già ricevuto? Il presente! Il presente, l’oggi, questo momento in cui mi leggi è il vero dono della vita e apprezzarlo non è un’azione così scontata come sembra.

Uno scrittore che amo molto, Eckhart Tolle, in uno dei suoi libri più venduti, Il potere di adesso, mostra come la vera felicità sia abitare nel nostro presente, nel qui ed ora, perché ciò che è passato non esiste più e ciò che è futuro ancora non esiste.

Ora la domanda è: tu ci riesci a restare nel presente? O ogni tanto rimugini sul passato (quella persona che ti ha ferito, quella situazione bella che ora non c’è più, ecc.) o te ne vai a spasso nel futuro (domani, fra un mese, fra un anno sarò lì e farò questo, lunedì devo fare la spesa, ecc.)?

La verità è che tutti noi siamo spesso distratti e non veramente attenti all’attimo che stiamo vivendo perché i nostri pensieri e le nostre emozioni ci portano dove vogliono loro come un cavallo impazzito.

Per aiutarti ad apprezzare tutto quello che c’è nel tuo presente ho pensato di scrivere dei Fiori di Bach che possono sostenerti in questa impresa (che a volte sembra disperata). I Fiori di Bach per chi non ha abbastanza interesse per il suo presente sono 7, per brevità qui ti racconterò dei primi 3 ma se vuoi leggerli tutti,  puoi scaricare qui il report che ho creato per te cliccando qui sotto.

Iniziamo a scoprirli?

– Clematis è il fiore per chi non è nel presente perché vaga continuamente nel futuro –

Hai bisogno di questo fiore se sei una persona che ha adottato la fuga dalla realtà come strategia per non dover fare i conti con un presente scomodo e banale. Forse preferisci vivere di fantasie, sogni, progetti solo mentali piuttosto che confrontarti con la concretezza della vita.

Sicuramente sei una persona dotata di una splendida creatività e capacità immaginativa ma quando si tratta di mettere le radici, di dare una svolta concreta alle tue fantasticherie ti perdi come polline al vento. Completano l’identikit queste caratteristiche: dormi molto, hai spesso poca energia corporea, mani fredde e perdi o dimentichi di tutto (chiavi, occhiali, documenti, fermata del bus o treno a cui scendere, scadenze burocratiche, ecc.).

Come avrai ben capito questo è il fiore d’elezione per i sognatori  e le sognatrici (non è un caso che sia anche uno dei Fiori di Bach che io uso più spesso!) che hanno mille sogni e progetti, mille idee fantastiche ma poi non fanno nulla per realizzarle perché restare nel mondo dei sogni è meno rischioso che confrontarsi con i problemi che la loro realizzazione comporta.

– HoneySuckle è il fiore per chi non è nel presente perché è rimasto impigliato nel passato –

Hai bisogno di questo fiore se non vivi il tuo presente perché sei rimasta ancorata al ricordo di quello che non c’è più: una casa, un lavoro, una città, un partner di vita, la gioventù, un vecchio amore idealizzato. Non ti butti nel flusso della vita, non cogli i doni e le occasioni che questa ti offre, perché i tuoi occhi non riescono neanche a vederli, occupati come sono a ripercorrere quello che è già stato.

Non pensare che questo fiore sia adatto solo a chi è anziano o che l’attaccamento al passato sia solo un legame con quello che di bello è stato vissuto perché questo fiore è utile ogni volta che, indipendentemente dalla nostra età anagrafica, il passato ci condiziona (anche un passato che vorremmo o dovremmo superare!).

Se, in questo momento della tua vita, non stai dando forma ai tuoi sogni o non ti decidi a realizzare un tuo progetto perché temi che vada a finire come quella volta (nel passato) in cui hai fallito allora HoneySuckle dovrebbe stare sul tuo comodino.

– Olive è il fiore per chi non è nel presente perché è troppo stanco per farlo –

Questa è una condizione momentanea (per fortuna) e non caratteriale come potrebbe accadere per i fiori che ti ho già descritto, ma è uno stato di sfinimento nel quale ho visto cadere molte persone, me compresa.

Hai bisogno di questo fiore se hai dato fondo a tutte le tue energie (riserva compresa!) per cui nulla più ti interessa se non la ricerca di un comodo letto su cui fare un riposino. Chi accudisce o ha accudito a lungo persone malate, chi corre tutto il giorno senza ascoltare i richiami di risposo che gli manda il proprio corpo, chi ha dovuto affrontare prove molto impegnative dal punto di vista fisico o mentale (esami, lunghi periodi di studio, ecc.), chi torna a casa e gli viene letteralmente da piangere nel pensare alle incombenze che l’aspettano dovrebbe subito sorseggiare 2 gocce di Olive in un bicchiere d’acqua e fare in modo di assumerne finché le sue condizioni non si saranno ristabilite.

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Qualche settimana fa ho scritto un post su come azzittire i bla bla che ti senti dire quando insegui il tuo sogno. Cosa succede quando quelle voci non provengono da l’esterno ma sono dentro di te? Cosa fare quando il tuo peggior nemico potrebbe essere dentro di te? Quando sei tu a dirti: “non ce la farai mai!, “ma chi ti credi di essere”, “cosa ti sei messa in testa?”, “finirà con un fallimento come tutte le altre volte”, “lascia perdere!”, “Chi te lo fa fare?”.

Ti dicono nulla queste simpatiche affermazioni? Non sarà che a forza di sentirtele dire hanno preso posto dentro di te e ora ti inseguono mentre tu segui il tuo sogno?Ognuna di noi ha la sua speciale, unica ed originalissima playlist di variazioni sul tema di vocine ammazza sogni ma sono convinta che tutte siano riconducibili a due tipologie di nemico e per entrambe ho trovato un validissimo aiuto in un Fiore di Bach.

Peggior nemico dentro di te n.1

Mancanza di fiducia in te stessa e nelle tue capacità

Antidoto: Fiore di Bach Larch

Quando ti sembra di non essere capace, di non essere abbastanza brava (o brava come qualcun altro!), di essere piccola di fronte alla sfida che ti sei posta, soprattutto ogni volta che hai la tentazione di mollare tutto perché è meglio non provarci proprio piuttosto che correre il rischio di fallire hai bisogno di Larch per un po’ di tempo.

Larch farà in modo che tu possa attivare la necessaria fiducia in te stessa e nelle tue capacità e ti farà un dono: non pronuncerai più le parole “non ci riesco!”.

A me ha insegnato che, nonostante quello che mi hanno inculcato fin da bambina, non esiste il fallimento ma solo un’esperienza in più o in meno se mi lascio convincere da quella vocina interiore che non ne sono capace. Ci sono obiettivi che è giusto prefissarsi ma raggiungerli non è la cosa più importante (anche se in molti cercheranno di convincerti del contrario), la cosa veramente importante è fare del tuo meglio con le carte che hai in mano!

Peggior nemico dentro di te n.2

Mancanza di fede nel tuo sogno

Antidoto: Fiore di Bach Gorse

Quando ti sembra che non ci sia niente da fare, che nonostante tutti gli sforzi che hai fatto per dare vita al tuo sogno non ti sei mossa di un millimetro, quando chini la testa per la stanchezza e ti dici: “Ci rinuncio!” o “Non so più cosa fare!” hai bisogno di Gorse.

Il fiore Gorse che cresce in condizioni impervie (i suoi petali sono di un giallo bellissimo!) è per quelle persone che “sembrano aver bisogno della luce del sole nella loro vita, per allontanare quelle nubi cupe ed opprimenti” (Edward Bach).

Per un cuore sereno servono la fiducia nelle tue capacità ma anche nel tuo sogno e in una forza superiore (chiamala come vuoi!) che ti sostiene benevola e fa il tifo per te e la tua realizzazione. Questo è l’insegnamento di Gorse: fai tutto quello che è nelle tue capacità ed il resto rimettilo alla forza superiore che ti muove.

Da quale di questi due nemici interiori ti stai difendendo in questo momento? Se vuoi raccontamelo nei commenti così lo mettiamo alle strette!

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L’indecisione ti blocca? Sei un’indecisa? Non sai da che parte andare?

Cara sognatrice indecisa questo post è tutto per te!

Prima però voglio farti qualche domanda:

– Quando devi prendere una decisione c’è quella vocina dentro di te che sa già cosa fare ma non ti fidi molto di lei, così inizi a documentarti su internet, chiedi in giro, cerchi consigli, ognuno ti dice la sua e tu, dopo aver riempito la tua testa di informazioni, decidi dando retta ad un’amica? Quante volte ti sei detta: “Lo sapevo! Dovevo fare come mi sentivo!”? In estrema sintesi: Non ti fidi di te stessa e del tuo intuito?

– Sei un’indecisa, soprattutto quando sei di fronte a due alternative: “vado di qua o vado di là?” ed inizi ad ondeggiare come una barca in mare aperto fra le due alternative? Decidere significa rinunciare a qualcosa, così finisce che a forza di arrovellarti rimani ferma vedendo le opportunità farti “ciao” con la manina, mentre si incamminano da una persona più decisionista? In estrema sintesi: sei divisa eternamente fra due direzioni?

– Sei una multipotenziale? Nella vita hai intrapreso tantissime attività perché dopo un po’ qualsiasi cosa ti viene a noia? Il tempo passa e tu ancora non sai cosa farai da grande? In estrema sintesi: tu le strade le percorreresti tutte o buona parte di esse?

– Caratterialmente non somigli a nessuna delle tre donne descritte sopra ma, in questo momento della tua vita, ti sei persa? L’indecisione ti sta facendo diventare matta?

Io sono una multipotenziale (con le sue croci e le sue delizie!), raramente sono indecisa nelle scelte di tutti i giorni (ho più dubbi amletico esistenziali: “faccio l’insegnante di sognologia o la scrittrice di romanzi gialli?) ma di una cosa sono certa: indecisione, ed incertezza portano tutte a consumarti la testa e a fermarti.

Una persona indecisa è una persona bloccata!!!

Quanto spreco! Sei e sai fare tante cose, sei meravigliosamente traboccante di idee e risorse, te ne stavi andando tutta contenta incontro al tuo sogno quando un ViscOstro (un ViscidoMostro!) ti ha sbarrato la strada con dubbi, incertezze e indecisioni. Ha confuso le carte, scaricato le pile della torcia con cui ti stavi facendo strada e hai iniziato a girare a vuoto su te stessa.

Gli diamo un bel calcio nel sedere al ViscOstro? Come? Con la ferma delicatezza di tre Fiori di Bach.

Immagina questi tre Fiori di Bach (Cerato, Scleranthus, Wild Oat) come degli illumina strada, degli indicatori stradali.

Te li presento:

Cerato. Ti aiuta a trovare la sicurezza e la fiducia nel tuo intuito, perché le risposte sono già dentro di te, devi solo imparare ad ascoltarle.

Scleranthus. Ti aiuta a trovare la capacità di decidere e l’equilibrio necessario perché dentro di te ci sono radici stabili, devi solo imparare a percepirle.

Wild Oat. Ti aiuta a trovare la chiara visione di chi sei e cosa vuoi fare nella tua vita, perché il tuo sfaccettato talento sa dove vuole esprimersi, devi solo imparare ad ascoltare la sua vocazione.

Scegli uno o più di questi Fiori (segui il tuo intuito!), corri in farmacia o erboristeria a comprarli e mettine 2 gocce in un bicchiere d’acqua da sorseggiare ad intervalli regolari oppure metti due gocce di ciascun fiore in una bottiglietta da 30 ml con il contagocce, riempila di acqua minerale naturale e prendine 4 gocce per 4 volte al giorno finché non inizierai a sentirti meglio.

Qui puoi vedere il video di questo post 

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