18 Maggio 2021

Affermazioni per la creatività

Usare le affermazioni può essere un modo potente per migliorare la nostra immagine di sé e le abitudini di successo. 

Ma sapevi che possono anche essere un ottimo modo per aumentare la tua creatività?

La nostra mentalità gioca un ruolo cruciale nel modo in cui diamo la priorità ai nostri bisogni creativi, così come quanta fiducia e coraggio proviamo mentre perseguiamo i nostri obiettivi creativi.

Quindi, creare una mentalità di supporto è vitale se la vita creativa è importante per te.

Uno degli strumenti più potenti per rafforzare una mentalità che supporta i nostri obiettivi e le nostre visioni è la potente combinazione di concentrazione positiva, ripetizione e parola parlata, ossia le affermazioni.

Se in passato hai ottenuto risultati contrastanti da affermazioni, ho scoperto alcune sottili modifiche che possono aiutare a bypassare la resistenza o il conflitto interiore che a volte può essere innescato.

 

In che modo le affermazioni per la creatività possono aiutarti?

 

1. Le affermazioni possono aiutarti a costruire la fiducia in te stessa.

Il tuo senso di sé, l’immagine di te stessa e la fiducia in te stessa influenzano tutte le azioni che intraprendi e quelle a cui resisti o eviti.

Potresti avere un’idea fantastica per un libro, un film o una collezione, ma se non hai la fiducia, il coraggio o anche solo la curiosità di “approcciarti”, potrestie non andare mai oltre la fase dell’idea.  

 2. Le affermazioni possono aiutarti a entrare nel flusso.

Ripetere un mantra stimolante o “autorizzante” può aiutare a stimolare la creatività quando sei in una fase di calo.

In alternativa, potresti leggere o comporre un’intera gamma di frasi fortemente positive che ti elevano, ti ispirano e ti riportano nel flusso.

Solo un minuto o due di concentrazione sulle frasi giuste possono fare miracoli sul tuo umore e stato d’animo. 

Quando ti senti entusiasta ed ispirata, puoi tornare più facilmente nella tua zona di flusso.

3. Le affermazioni possono aiutarti a mantenere la tua Intenzione.

L’intenzione è una forza potente. 

Utilizzare le affermazioni per supportare la tua vita creativa, è una dichiarazione che la tua creatività è importante per te. 

Il tuo subconscio, la musa, l’universo, il divino – chiunque tu senta ti sostiene e ti guida quando crei – quella forza, sembra notare la tua intenzione e risponde favorevolmente.

 Non abbiamo bisogno di comprendere completamente i misteri della creatività per sfruttare la sua magia, e l’intenzione sembra avere un potere tutto suo. 

 

24 Affermazioni per la creatività

Siamo tutti esseri creativi. Sono un essere creativo.

Credo di poter diventare ancora più creativa.

Amo sentirmi creativa ed esprimermi.

Amo esplorare i miei talenti creativi.

Sto migliorando le mie capacità creative continuamente.

Amo sentirmi chiamata a una vita creativa.

Credo di avere doni e talenti creativi da condividere.

Credo di avere un potenziale creativo.

Mi piace l’idea di essere il mio migliore io creativo.

Essere creativa mi rende felice.

Sono grata per i miei talenti creativi.

Sono entusiasta di vedere cosa posso creare
mentre esploro i miei doni e talenti.

Amo passare il tempo facendo attività creative.

Amo scrivere / ballare / cantare / recitare / progettare / suonare musica …

Amo l’idea di avere più tempo per la mia arte.

Amo l’idea di avere più fiducia
e coraggio creativi .

Credo di avere doni e potenzialità da scoprire.

Mi piace immaginare il successo nei miei progetti creativi.

Sono grata di poter dedicare del tempo al mio lavoro creativo.

Mi sento bene quando creo.

Il mio tempo creativo è prezioso e utile.

Esprimere la mia creatività mi rende un essere umano più gentile.

Mi piace valorizzare e nutrire il mio io creativo.

La creatività è un bene per me.

 

Quali affermazioni sono giuste per te?

I nostri mondi interiori e i nostri sistemi di credenze sono molto vari, per questo è improbabile che qualsiasi affermazione funzioni allo stesso modo per tutti. Allora, come decidi quali sono giusti per te?

Dopo molti anni di studio e sperimentazione con questi potenti strumenti, ecco i miei suggerimenti per selezionare le versioni che saranno più efficaci e divertenti per te:

Scegli i tuoi preferiti.

Scegli le frasi che ritieni più eccitanti per te.

Scegli con il cuore (o la pancia), non con la testa!

Inizia a fidarti di quella saggezza interiore che non ha sempre un senso logico: questo è il regno dell’ispirazione e della guida superiore.

Scegli le affermazioni che ti fanno sorridere, che ti fanno sentire entusiasta di iniziare la tua attività creativa preferita.

L’entusiasmo è una forza creativa!

Sperimenta.

Provali tutti!

Osserva quali affermazioni risuonano e, se qualcuna innesca sentimenti di resistenza, vai avanti.

Prendi nota delle affermazioni che ti creano sentimenti di sollievo.

Potresti scoprire che frase ti entra nella testa e continua a girare in loop – e se ti fa sentire felice e creativa, lasciala girare!

Scopri le tue preferenze.

Preferisci le frasi audaci e definitive “io sono”?

Oppure ti piace il più gentile (ma comunque efficace) “Amo l’idea di …”

Il vantaggio di quest’ultima è che la tua mente critica non può contestare la realtà di un’idea, quindi è meno probabile che abbia qualcosa da obiettare.

Monitora i cambiamenti.

Nei giorni a venire, fai attenzione a nuovi pensieri interessanti o a una nuova audacia nell’agire.

Ricontrolla l’elenco delle affermazioni per la creatività e guarda se una di queste è entrata a far parte del tuo modo di pensare e la senti più naturale e vera.

Verifica quale stile di affermazione funziona meglio per te.

Progetta il tuo elenco di affermazioni per la creatività.

Usa l’elenco sopra come punto di partenza, ma sentiti libera di adattarlo a te.

 

È stato scientificamente provato che le affermazioni ricollegano i percorsi neurali nel cervello, percorsi che svolgono un ruolo potente nei nostri pensieri, abitudini e comportamenti.

Ma tutta la teoria e le prove del mondo vale la tua esperienza.

Rileggi l’elenco delle affermazioni per la creatività, scegli quella da cui partire e condividila con me nei commenti!

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